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蔓越莓南瓜煎饼

感谢健康的甜味剂赞助这篇文章!

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你们。这些是你一直在等的煎饼。

当我分享偷窥照片时一款图片分享应用,你们都为他们疯狂了!所以今天的等待结束了。我终于分享这些了蔓越莓南瓜煎饼与你。

当我星期天早上醒来的时候,有时候我想吃薄煎饼。肯总是想吃薄煎饼。每当我问他早餐想吃什么,万博首页答案通常是烙饼.我们经常在星期天早上用煎饼填脸。当秋季来临时,我们喜欢吃节日薄饼。我的最爱就是这些南瓜漩涡煎饼.但上周末,我想做一个更健康的煎饼食谱。我的冰箱里有一些新鲜的小红莓,剩下的南瓜泥和一容器尖叫的燕麦现在就用我!我用杏仁奶做的薄煎饼更健康,椰子油和使用1/2杯全麦面粉的面糊!

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我和有益健康的甜味剂为你做一个健康的煎饼食谱。有益健康的甜味剂产品是非转基因的,不含添加剂。喜欢煎饼糖浆吗?那么你会喜欢他们的煎饼糖浆。它味道很好,不像其他的煎饼糖浆,它不含高果糖玉米糖浆。说真的,我可以直接从瓶子里喝。但我没有。相反,我把它淋在这堆神奇的薄煎饼上。

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蔓越莓南瓜煎饼

评论
蔓越莓南瓜煎饼
准备时间
烹饪时间
总时间
作者:
配方类型: 万博首页
服务: 7个煎饼
成分
  • ½C通用面粉
  • 半C全麦面粉
  • 半C老式燕麦
  • ¼茶匙盐
  • 2茶匙烘焙粉
  • 1茶匙南瓜派香料
  • 1汤匙有机糖
  • _c南瓜泥
  • 1个大鸡蛋
  • 2汤匙椰子油,熔化(需为液态)
  • 1 C无糖香草杏仁奶
  • 1 C新鲜蔓越莓
为了山核桃南瓜籽
  • 2汤匙南瓜籽
  • ¼C切碎的山核桃
  • 半汤匙有机糖
  • ¼茶匙肉桂粉
  • 1汤匙老式燕麦
  • 1汤匙通用面粉
  • 1汤匙黄油或黄油替代品(我用过,真不敢相信不是黄油)
指令
  1. 做Streusel面层。把所有的散在一起的配料搅拌在一起,减去黄油。加入黄油,用手指搅拌均匀。搁置一边。
  2. 在一个大的搅拌碗里,把面粉搅在一起,燕麦,糖,南瓜派香料,盐和发酵粉。
  3. 在另一个碗里,把杏仁奶搅在一起,椰子油,鸡蛋南瓜泥。倒入干燥的配料中搅拌,直到混合均匀。小心地折叠小红莓。
  4. 用中低火加热平底锅。我用的是铸铁平底锅。用喷雾器轻轻喷洒。把_C面糊倒在平底锅上。煮2分钟或直到稍微起泡。轻弹。再煮2-3分钟。把煎饼从平底锅里拿出来,再加上黄油或黄油。重复这个过程,直到所有的煎饼面糊都被使用。
  5. 把一堆薄煎饼分成两个盘子。把烤饼分成两半,然后把每一堆薄煎饼都放在上面。淋上有益健康的甜味剂有机薄饼糖浆。
笔记
如果使用铸铁平底锅,如果锅太热,一定要降低温度。如果锅太热,薄煎饼会变黑的。

这个食谱做7个薄煎饼。你可以把多余的一个分开,或者战斗起来决定谁能得到多余的煎饼。

糖浆和黄油会改变营养成分。
营养信息
服务规模: 3个煎饼卡路里: 五百三十脂肪: 20g碳水化合物: 76GSugar: 13g钠: 410mg蛋白质: 14g

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50条评论关于“蔓越莓南瓜煎饼”

  1. 听起来Ken和我在星期天早上有相似的想法!我也喜欢薄煎饼,这些听起来很棒,在季节里谈论烹饪!万博官网网址很好的组合!百胜!

  2. 蔓越莓煎饼……真是个好主意!一定很好吃,我得试着做出来:)

  3. 吃这些和享受周末听起来很完美。我会把它们当作早餐吃,万博首页早午餐甚至晚餐!它们看起来很棒,我要找健康的甜味剂产品。

  4. 仁慈的上帝!!我现在就要这些:)

  5. 真的,现在需要一些!

  6. 这是一堆*惊人*的薄煎饼。我见过最美味的。我们每个星期六都做!我只使用低糖和无糖糖浆,因为我喜欢把我的薄煎饼淋一下,所以我得试试这个牌子!谢谢分享!

  7. 这是一堆漂亮的薄煎饼!我喜欢蔓越莓和南瓜的组合,哦,天哪,南瓜籽山核桃看起来是最好的!我喜欢这种有益健康的甜味剂不含任何高果糖糖浆——我也会把它放在我的薄煎饼上!

  8. 天哪,这些看起来很好吃!现在我想做薄煎饼或松饼!谢谢分享。

  9. 终于!很高兴在这里看到这些。我从不吃薄煎饼,但前几天你让我流口水!

  10. 蔓越莓和南瓜,哇,朱莉,这些声音,看起来真是太棒了!我喜欢上面的条纹:)

  11. 亲爱的上帝,我一直在等这些。

  12. 这些是终极的!!!!就像是有史以来最好的秋天薄饼。健康!下次我去商店的时候,我要找那个煎饼糖浆;不是fakey fakey的粉丝;)

  13. 这些薄煎饼看起来很棒,朱莉!我喜欢他们的一切-南瓜,小红莓,燕麦!:)

  14. 哦,天哪,那堆真漂亮!上面的坚果……爱。我要找一些有益健康的甜味剂,因为我喜欢我的糖浆!你用蔓越莓和南瓜钉住了这些!

  15. 这是一个很棒的组合。我喜欢它!!!!我一定要试试这些!谢谢分享。

  16. 我流口水了——我不是开玩笑。也许是因为我错过了午餐,但现在我想吃这些薄煎饼当晚餐!!!!

  17. 哦,天哪,女人!那条条纹的浇头!啊哈!

  18. 朱莉,吃过漂亮的煎饼!这种组合也很好吃!别针!

  19. 那些是漂亮的煎饼,朱莉!!我通常懒得在星期天早上做,LOL;

  20. 哦,我的话!我喜欢这些薄煎饼的一切!万博官网网址

  21. 这些看起来太棒了!我知道我的家人会喜欢他们的。

  22. 这些薄煎饼看起来很好吃!我喜欢南瓜和蔓越莓的搭配。

  23. 平回:星期五爱26-凯特继续前进

  24. 这些薄煎饼真好吃!!他们的一切都是神圣的!万博官网网址;)钉住了!

  25. 多大一堆薄煎饼和漂亮的照片啊!感谢您与“星期三烹饪”联系!

  26. 平回:小红莓橘子苹果酱万博官网网址

  27. 平回:蔓越莓早餐食谱(超过万博首页20!)|这个女孩做饭万博官网网址