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超过30 Whole30食谱,每个人都会爱

大家好,新年快乐!今天我与你分享30多个美味和健康的Whole30食谱!!

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1月1日我开始我的第一个Whole30。作为一个结果,我读过Whole30书它开始与食物和购买了一天的书。除了阅读书籍,我已经搜索网络W30兼容的菜谱。然后我问我的一些博客朋友,如果他们愿意与我分享他们的一些Whole30食谱。他们现在我与你分享这组Whole30食谱。

这道菜收藏品包括家禽、牛肉,海鲜和小菜食谱。我分开每个配方类型分成,使你更容易找到你正在寻找什么。

你完成了Whole30吗?在评论里留言,让我知道你的经历。

看看我Whole30公告在这里

享受的食谱!!

35岁以上全部30个食谱,每个人都会爱

牛肉食谱

周日夜晚Paleo烘肉卷Noshtastic。这个烘肉卷看起来非常美味!!

穿越炖肉Noshtastic。我永远不会拒绝一个好炖肉!!

婴儿甘蓝穿越墨西哥沙拉Kalyn的厨房。墨西哥煎玉米卷沙拉是最好的!!

意大利炖牛肉Kalyn的厨房。你会喜欢这种化石炖牛肉的味道!!

慢炖锅查克烤胡萝卜加厨师万博官网网址。这是我用来转移话题的查克烤食谱!!

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穿越鱼翅瓜Pastitsio通过食物火星。是的,它是乳制品免费看起来疯狂的好!!

辣的橙色卡尼塔牛肉跑到厨房。你知道你想要一个巨大的碗这些!!

牛肉蔬菜锅值得做。舒适的食物,Whole30风格。

家禽食谱

椰子咖喱鸡大腿加厨师万博官网网址。这些大腿充满味道!!

这些神奇的椰子咖喱鸡大腿是由真正的成分!容易做,化石友好和谷物自由。

烟熏辣椒土耳其和甘薯辣椒豌豆和蜡笔。外面很冷,你需要一个好的健康Whole30辣椒食谱!!

香烤鸡Unsophisticook。这是一些该死的优秀的多汁的鸡肉!!

穿越泰国椰咖喱鸡肉丸通过品尝页面。肉丸配方需要你所有的政党。

椰子炖鸡肉蔬菜值得做。这个加载炖蔬菜,肉和味道!!

平底锅黎巴嫩希什Tawook鸡柠檬的碗里。完美的周日夜晚鸡食谱!!

穿越橙色鸡食品健康的信心。是的,你仍然可以享受外卖食物而启发做Whole30 !!

芒果椰菜花鸡饭食品健康的信心。流口水!!

模仿墨西哥鸡肉卷饼的碗里莱克斯的清洁厨房。辣椒鸡不是Whole30兼容但这美味的食谱(只保留bean)!!

佛罗伦萨鸡骨汤的汤通过食物火星。选择菜花米饭保持这美味的汤Whole30兼容。

培根鳄梨鸡肉沙拉靠不住的美妙。因为培根和健康脂肪!!

杏仁奶油炖鸡肉和菠萝薄荷调味由一个可食用的马赛克。有很多伟大的味道在这炖!!

海鲜食谱

水牛虾生菜包炸玉米饼豌豆和蜡笔。髋关节髋部万岁我们可以炸玉米饼做Whole30时!!

容易穿越鲑鱼蛋糕销危机。这些都是适合快速午餐或晚餐!!

简单的金枪鱼蛋糕加厨师万博官网网址。另一个超级简单的午餐或晚餐食谱!!

美味简单的金枪鱼蛋糕化石+无谷蛋白。伟大的午餐或作为开胃菜!!

平底锅大马哈鱼和西红柿柠檬和橄榄的碗里。平底锅食谱=容易清理!!

第戎杏仁罗非鱼跑到厨房。炸鱼的所有危机没有面粉和不健康的油!!

乳制品免费烤红辣椒和虾浓汤销危机。是的,你可以享受美味的浓汤做Whole30时!!

新鲜的樱桃和烤鲑鱼波布拉诺椒切碎呈深绿色沙拉由一个可食用的马赛克。不可思议的味道在这道菜!!

黑扇贝甜土豆面条加厨师万博官网网址。这个Whole30兼容”的味道意大利面”配方是难以置信的!!

黑扇贝与甘薯面条{乳制品免费+无谷蛋白)|这加厨师万博官网网址

开胃菜和侧面的食谱

史前的菜花羽衣甘蓝通过品尝页面。这是一个很好的方法去获得大量的蔬菜在你的板!!

烤箱烤西葫芦芯片健康的百胜。这些都是比薯片更适合你。

锅炒青豆Almondine健康的百胜。使用澄清黄油或酥油代替黄油使它Whole30兼容!!

Whole30蒜味土豆泥靠不住的美妙。你不想深入一碗土豆泥吗?吗?

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5个评论在“超过30 Whole30食谱,每个人都会爱””

  1. 这么多好主意。谢谢你包括我的一些食谱!!

  2. OMG这些都是惊人的!固定了!!

  3. 广播:整个30 Update-I一半了!|这万博官网网址加厨师